Que ce soit le tourbillon de la rentrée ou plus généralement le tourbillon de la vie…

On peut être des experts, et surfer tout ceci facilement, debout sur notre planche tel un surfer sur sa vague.

On peut se laisser happer en ayant la désagréable sensation de passer dans le tambour d’une machine à laver. Comme si l’extérieur décidait pour nous de ce qu’il faut faire et du rythme. Pourtant quand on était en vacances, on s’était bien dit qu’on ne se laisserait pas happer par ce tourbillon.

Ou dans l’entre deux, certains moments surfeur et d’autres fois sous l’eau.

Je vous propose, lors de cet atelier, de prendre du recul afin d’observer ce qu’il se passe pour vous en ce moment, et de comprendre les mécanismes qui sont en place et comment vous pouver vous (re)positionner et agir.

Nous le ferons par des exercices en groupe, de l’apport d’information et des échanges collectifs dans une ambiance bienveillante et conviviale, un environnement de confiance où chacun pourra partager librement et se rendre compte qu’il n’est pas seul face à ses défis.

Les mots clés :

• Sortir du tourbillon
• Se repositionner
• Groupe
• Exercices accompagnés