Séance individuelle - Coaching d'évolution en marchant

Si vous appréciez marcher tranquillement tout en vous faisant accompagner sur des sujets importants pour vous, je vous propose de réaliser ce coaching pendant une heure en extérieur, au grand air.

La marche favorise la présence au corps, sa décontraction et également la détente mentale. Ce coaching d’évolution en mouvement est alors une véritable parenthèse ressourçante dans votre journée de travail.

Le coaching d'évolution

Il peut y avoir des moments dans notre vie professionnelle comme personnelle où…

  • Les choses nous semblent confuses et l’on se sent perdu,
  • On a besoin des prendre des décisions éclairées,
  • Notre posture n’apporte pas les effets désirés,
  • Tout est bloqué et malgré nos efforts rien n’avance,
  • On a l’impression de tourner en rond en répétant les mêmes expériences,
  • Un évènement vient remettre tout en question,
  • Vivre, travailler perd de sa saveur,
  • Tout va bien et pourtant la joie n’est pas là et l’on ressent un mal être,
  • On a envie de changer certaines choses voire de tout plaquer,
  • On a besoin de faire un point d’étape,
  • On se pose des questions existentielles, des questions essentielles pour nous…

Je qualifierais ces moments de moments de transformations ou d’évolutions car, même s’ils sont inconfortables, ils nous amènent à nous interroger, à regarder précisément ce qu’il se passe et à nous positionner. Et lors de ces moments, l’on peut avoir besoin d’un coup de pouce… d’un accompagnement.

L’accompagnement permet de passer ces difficultés plus sereinement, de prendre du recul et de regarder en toute lucidité ce qu’il se passe pour vous, de dépasser les contraintes et limitations, d’activer vos leviers d’actions, de retrouver un cap, un projet, une joie de vivre et de travailler.

C’est un espace et un temps qui vous est dédié, où vous êtes écouté et vous pouvez être vous sans peur d’être jugé. Nous partons ensemble de votre questionnement ou problématique pour cheminer en direction de l’objectif que vous vous êtes fixé. L’accompagnateur est à vos côtés pour vous permettre d’avancer sereinement, de gagner du temps et de l’énergie.

A chaque personne et à chaque situation, les outils mobilisés seront différents, c’est un accompagnement « sur mesure », qui s’adapte et évolue en fonction des personnes et de ce qui se joue dans l’instant.

A la fin de chaque séance nous définirons les suites à donner et notamment nous validerons de l’intérêt de poursuivre l’accompagnement, à quel rythme et de quelle façon.

Les mots clés :

  • Pro comme perso
  • Aborder les sujets du moments
  • Prendre du recul
  • Se positionner
  • Agir
  • Coaching
  • Cheminer
  • En extérieur

 Et vous, comment allez-vous ?

Si vous avez la tête dans le guidon, mis de côté des choses, des symptômes, des alertes, irritants ou questionnements, c’est peut-être le moment d’y jeter un oeil.

Je vous offre 40 minutes d’échanges en visio pour explorer le sujet, le thème par lequel vous auriez envie de commencer. 

Cela nous permettra de voir si cet accompagnement est le bon pour vous.

Informations pratiques

Format « Coaching individuel en extérieur et en marchant »

1 heure ou 1/2 journée

Les permanences :

Les mardis après-midi, en alternance 

  • au Bourget du Lac (Savoie Technolac)
  • à Méry (Savoie Hexapôle)
  • à Chambéry (Bissy)

 

Les vendredis après-midi à Novalaise

Les lieux de rendez-vous :

– Le Bourget du Lac, au Bâtiment Horloge de Savoie Technolac

– A Bissy, à la Mairie de quartier

– A Méry, au bâtiment Papyrus de Savoie Hexapôle

– A Novalaise, face à la base d’aviron du lac d’Aiguebelette

Tarif aux professionnels :

  • Séance unique 1h : 160 €
  • Pack de 5 heures : 650 €
  • 1/2 journée (3h) : 390 €

 

Tarif pour les particuliers :

  • me consulter

Le coach accompagnateur est Stéphan Zacharie 

Si vous souhaitez bénéficier d’une séance individuelle, merci de me contacter par téléphone au 06 11 52 20 13 ou par mail à contact@stephanzacharie.com

Le paiement peut se faire par chèque, espèces ou carte bancaire à la fin de la séance, ou avant la séance programmée par virement bancaire ou par PayPal. 

Adresse

1038 route des plages
73470 Novalaise

Coordonnées

+33 (0)6 11 52 20 13
contact@stephanzacharie.com

Activité de prestataire de formation enregistré sous le numéro 84730277673 auprès du préfet de région Auvergne-Rhône-Alpes.
Cet enregistrement ne vaut pas agrément de l’Etat.