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Type
Retraite
Durée
5 jours – de 10h00 le premier jour à 18h00 le dernier jour.
Vous référer au calendrier des activités pour connaître les dates proposées.
Tarif
750 € pour les particuliers repas et hébergement compris
Lieu
Vous référer au calendrier des activités pour connaître les lieux proposés.
Descriptif
Vous détendre,
Baisser le rythme,
Prendre soin de vous,
Vous retrouver en douceur,
cela vous dit ?…
C’est ce que propose cette retraite « bien-être ».Les accompagnateurs vous concoctent un programme sur mesure, au jour le jour. Vous pourrez y retrouver les ingrédients suivants :
– Mobilisation et redynamisation douce du corps lors d’un atelier d’éveil corporel, de dance libre ou d’une balade ressourçante,…
– Recentrage et ouverture à soi par des exercices de respirations ou des méditations guidées,
– Echanges et exercices, individuels et collectifs, afin de vous alléger de ce qui peut vous peser, être chargé émotionnellement ou encombrer votre mental,
– Activités en plein air dans les alentours du lieux de retraite pour bénéficier au maximum des bienfaits de la nature,
– Détente sur la terrasse, sous un arbre ou au bord de l’eau,
– Et bien d’autres surprises…
Le groupe sera composé de maximum 10 personnes.
L'accompagnateur
Lieu de la retraite
Défini à chaque retraite proposée.
Repas et hébergement
Compris pour la durée de la retraite
Informations et réservation
Merci de me contacter par téléphone au 06 11 52 20 13 ou par mail à stephan.zacharie@free.fr en précisant le nom et la date du stage.
Paiement
Afin de valider votre inscription à cette retraite, vous pouvez :
– Soit payer 750€ correspondant au montant total de la retraite en une fois,
– Soit payer 250€ d’arrhes, puis effectuer le paiement du solde de 500€ une semaine avant le démarrage de la retraite.
Les paiements se font par virement bancaire ou par PayPal.